现如今,人们的生活节拍不断提速,很多时候大家分身乏术,不得不同时做好几件事,一边和客户电话沟通着工作、一边微信和领导汇报着进展、一边还要忙着向自己饥肠辘辘的肚子点个外卖……在职场上,multitasking(多重任务处理)甚至可以是写进简历的一项优秀技能了。
一心多用、多任务并行,用着一倍的时间,获取 N 倍的成果,这听起来是一种很高效又顶级的任务处理方法,但是事实真的是这样吗?有研究发现,一心多用同时做几件事不是壹个好习惯,不仅不会提升效率,并且还有也许伤脑。
一心多用不仅降低效率 还会增加出错率