1. 首页 > 时代快讯

即将改!这种习惯很伤脑 然而很多人却把它当优点在培养

在神雕侠侣电视剧中,周伯通有一门神秘的武学,那就是左右互搏术。在教授小龙女这套武功绝学前,他首先让小龙女学习了“左手画圆右手画方”这个ACT。相信不少人小时候在看到这个剧情时,都暗自挑战过这个ACT,挑战失败后不免会对周伯通一心多用的能力倍感佩服。

现如今,人们的生活节拍不断提速,很多时候大家分身乏术,不得不同时做好几件事,一边和客户电话沟通着工作、一边微信和领导汇报着进展、一边还要忙着向自己饥肠辘辘的肚子点个外卖……在职场上,multitasking(多重任务处理)甚至可以是写进简历的一项优秀技能了。

一心多用、多任务并行,用着一倍的时间,获取 N 倍的成果,这听起来是一种很高效又顶级的任务处理方法,但是事实真的是这样吗?有研究发现,一心多用同时做几件事不是壹个好习惯,不仅不会提升效率,并且还有也许伤脑。

一心多用不仅降低效率 还会增加出错率